Témoignages

Etre plus efficace

« L’eutonie donne des aides pour la vie quotidienne. »

(Corinne)

« L’eutonie permet de mieux utiliser son énergie dans une économie de ses forces. Elle permet une meilleure adaptation aux actions à réaliser. »

(Eliane)

« J’ai découvert, en eutonie, l’importance de l’anticipation des mouvements, les rendant plus justes et plus économiques. »

(Gilles)

« Après la séance d’eutonie, je suis soit tonique, prête à agir ou au contraire calme et reposée prête à l’endormissement. »

(Brigitte)

« Après une chute dans l’escalier, l’eutonie m’a donné les moyens de mieux récupérer. »

(Alain)

« J’ai découvert certaines de mes tensions et appris à les lâcher pour une meilleure mobilité. »

(Yvette)

Faire face aux douleurs

« Ma gibbosité, suite à une scoliose, a diminué par la pratique des micro-allongements. »

(Carole)

« Lors d’un mal de dos, l’eutonie me donne les moyens de bouger sans m’enfermer dans la douleur. »

(Annie)

« Dans la journée, si un point dans le dos ou une douleur à l’épaule apparaît, je me remémore certaines séquences d’eutonie et m’isole pour les résoudre. »

(Martine)

« En fin de journée de ski, l’eutonie m’a aidée à supprimer le mal de dos. »

(Magali, monitrice de ski)

Vaincre un stress négatif

« Cette pratique corporelle, douce, intégrée, me permet de réduire le stress et donc de mieux gérer mes émotions. »

(Jean)

« L’eutonie m’aide chez le dentiste. Je me place dans mon espace intérieur pour être sécurisée. »

(Suzon)

« L’eutonie est une aide face aux contraintes et agressions professionnelles. Elle m’aide à prendre confiance en moi et à dominer mon émotivité. »

(Odile)

« Grâce aux pratiques de l’eutonie (toucher, contact, repoussé) j’ai été étonnée de me sentir plus à l’aise, d’avoir moins peur dans une situation d’escalade périlleuse. »

(Michelle)

S'affirmer

« L’eutonie me permet de me réconcilier avec moi-même et mon corps permettant d’oublier les petites misères et autres contractures. Je vis des moments privilégiés qui se prolongent. »

(Lucette)

« Il paraît que nous sommes le chemin qui mène à soi ! L’eutonie est une aide précieuse pour faire ce chemin. »

(Solange)

« En cas de difficulté, je cherche à comprendre et je panique moins. A l’aide de l’eutonie, je recherche les ressources qui sont en moi. »

(Maud)

Etre sensible à la joie de vivre

« Avec les intentions de mouvement, les micro-étirements ou comment avec les infiniment petits on touche aux infiniment grands, je retrouve une harmonie. »

(Martine)

« Après une séance d’eutonie, mes pieds se posaient allègrement sur un sol qui les repoussait tout aussi allègrement. Tout mon corps recevait ces ondes bénéfiques et se déplaçait sans difficulté. »

(Lucette)

« Les mouvements eutoniques, réalisés en pleine conscience, me procurent beaucoup de plaisir. »

(Georges)

Trouver un temps pour soi

« Une bonne séance d’eutonie, c’est un temps pour soi où l’on se détend. »

(Marie Ange)

« La séance d’eutonie, c’est un temps pour se poser sur le sol. C’est une invitation à la lenteur, à la découverte de sensations, une présence à soi. C’est une immobilité que peut se transformer en envie de marcher avec dynamisme. »

(Anne)

« L’eutonie a changé ma vie. Elle m’a permis d’avoir plus confiance en moi. »

(Lucia)

Etre ouvert aux autres

« Pars à la conquête de toi-même, de ton intime intérieur. Retrouve une harmonie pour mieux t’ouvrir à la rencontre des autres. »

(Martine)

« Elle a changé ma relation aux autres, voilà son apport. »

(Lucia)